Τετάρτη 25 Μαΐου 2022

Η αυτοεκτίμηση στα παιδιά

 


«Το παιδί χρειάζεται...

Να το επαινούν για το παραμικρό πουκάνει! Να μάθει να λέει συνέχεια στον εαυτό του: «Είμαι ικανός και άξιος! Μπορώ!»

Να το ακούν προσεκτικά και να συζητούν μαζί του. Να μάθει να λέει συνέχεια στον εαυτό του: «Αυτά που νιώθω και σκέφτομαι είναι σημαντικά! Οι άλλοι με ακούν!»

Να του αφιερώνουν ποιοτικό χρόνο και να έχει αδιάσπαστα αφιερωμένη την προσοχή σε αυτό! Να μάθει να λέει συνέχεια στον εαυτό του: «Μου αξίζει να με προσέχουν! Οι άλλοι ενδιαφέρονται για μένα!»

Να νιώσει οτι είναι καλοδεχούμενο και οτι το αγαπούν! Είναι σημαντικά οι αγκαλιές, η ζεστασιά και τα χαϊδευτικά ονόματα! Να μάθει να λέει συνέχεια στον εαυτό του: «Οι άλλοι με θέλουν για παρέα! Ο κόσμος με συμπαθεί»

Να νιώσει οτι το αποδέχονται όπως είναι, με τις μοναδικές του ικανότητες, τα δικά του ταλέντα, τις δικές του προτιμήσεις! Να μάθει να λέει συνέχεια στον εαυτό του: «Είμαι μοναδικός! Είμαι καλός, έτσι όπως είμαι!»

Να του προσφέρουν αγάπη δίχως όρους! Γι αυτό που είναι και όχι για αυτό που κάνει! Να μάθει να λέει συνέχεια στον εαυτό του: «Είμαι αξιαγάπητος!»

Να μάθει την πειθαρχία!  Να συζητηθεί η αυτοεκτίμηση του με την επιβολή κανόνων, ορίων και λογικών ποινών! Να μάθει να λέει συνέχεια στον εαυτό του: «Μου αξίζει αγάπη, ακόμη κι όταν κάνω λάθος!»

Να μην προσβάλλεται μπροστά σε άλλους και να μην υποτιμάται! Να μάθει να λέει συνέχεια στον εαυτό του: «Τα καταφέρνω καλά στη ζωή!»

Να έχει χρόνο για να μάθει! Να μάθει να λέει συνέχεια στον εαυτό του: «Το να κάνω λάθη, είναι φυσιολογικό! Ετσι μαθαίνω και προοδεύω!»

Να έχει ευκαιρίες να αναλάβει πρωτοβουλίες και ευθύνη, να δημιουργήσει μόνο του, να πετύχει! Να μάθει να λέει συνέχεια στον εαυτό του: «Μπορώ να τα καταφέρω! Εχω θάρρος!»

Να το ενθαρρύνουν για υγιεινή ζωή, με καθαριότητα, με άσκηση και σωστή διατροφή! Να το βοηθούν να ντύνεται με τρόπο που νιώθει ελκυστικό, ώστε να έχει θετική εικόνα για την εμφάνισή του! Να μάθει να λέει συνέχεια στον εαυτό του: «Είμαι όμορφος!»

Να μην το μεταχειρίζονται με διακρίσεις και να μη το συγκρίνουν με το άλλο παιδί! Να μάθει να λέει συνέχεια στον εαυτό του: «Δεν χρειάζεται να γίνω σαν κάποιον άλλο, αλλα να γίνω ο καλύτερος εαυτός μου!»

Να μην το τρομάζουν με καταστροφικά σενάρια για το μέλλον! Να μάθει να λέει συνέχεια στον εαυτό του: «Είμαι ασφαλής! Εχω πάντα προστασία στη ζωή μου!»

Να έχει κοινωνική ζωή, διασκέδαση με φίλους που να του φέρονται καλά! Να μάθει να λέει συνέχεια στον εαυτό του: «Εχω καλούς φίλους και τα άλλα παιδιά με θέλουν!»

Βικτωρία Πρεκατέ

Η Βικτωρία Πρεκατέ είναι εκπαιδευτικός και ψυχολόγος, με βασικές και μεταπτυχιακές σπουδές στα Πανεπιστήμια της Οξφόρδης και του Λονδίνου, και απόφοιτος του Προγράμματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών. Εργάζεται ως εκπαιδευτικός δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης από το 1992 ως σήμερα κι έχει διδακτική εμπειρία σε ποικιλία πλαισίων, στον ιδιωτικό και στο δημόσιο τομέα, σε σχολεία της Ελλάδας και του Λονδίνου. Το 2007, ίδρυσε μαζί με μια ομάδα ευαισθητοποιημένων εκπαιδευτικών και άλλων επαγγελματιών, το ‘ΜΕΝΤΟΡΑ για την Παιδική Προστασία και Ευημερία’ με στόχο την προστασία του παιδιού, μέσω της ενημέρωσης της εκπαιδευτικής κοινότητας, των γονέων και του κοινού γενικότερα.

https://www.youtube.com/channel/UCPQUL5W0B32LIG15tfTS5BA